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三、欢喜心是办法
我们的生活当中有自卑、有嫉妒，不要紧。关键是要欢喜，看到别人成就的时候一定要欢喜。比如看到别人升官，心里要觉得：好啊，你通过努力终于有了结果！看到人家赚了钱，心里要觉得：好啊，他的脑子真聪明，我得跟他学习！只有这样我们的欢喜心才生得起来，自卑和嫉妒才会消失。一旦有了自卑和嫉妒，一天到晚都去跟别人打嘴仗，还能快乐吗？还能喜悦吗？因此，当你见到别人有了成就时，能生起欢喜的心，那么喜悦就一定会挂在你的脸上、眉上和嘴上。
怎样才能生欢喜心呢？共同快乐，分享快乐，用洒脱去欢喜！心里要这样想：别人有成就了，我将来努力也可以成就。我去总结人家成功的经验，去看人家走过的路，我通过努力同样也可以成就啊！所以，用洒脱的心态，跟大家一起快乐，一样会生欢喜心。因此，“欢喜的感受”是喜悦的表现。
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